sábado, 28 de fevereiro de 2015

Não compre e não coma alimentos enriquecidos

Este vídeo feito pelo Dr. Lair Ribeiro, respeitado médico nutrólogo, demonstra como estamos sendo enganados pela indústria da alimentação. Os alimentos enriquecidos não são aquilo que eles dizem. Custam mais caro e ainda por cima causam mal para quem os ingere. No vídeo nota-se nitidamente, através de uma demonstração com um cereal enriquecido com ferro, que o ferro adicionado é inorgânico (limalha de ferro) facilmente atraído por um imã. Esse cereal também existente no Brasil é o mesmo que damos para nossas crianças boa parte da vida.  Além disso, também tem a explicação sobre os malefícios do cálcio ingerido como suplemento desacompanhado do magnésio. Depois de assistir a esse vídeo você nunca mais irá ingerir nenhum alimento enriquecido.

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